一、内容要求
参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。可自行选择就业或创业。参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。
参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。
二、作品形式
参赛选手需同时提交《职业生涯规划书》的书面文档和电子文档、PPT。
三、书面作品规格要求
1.参赛作品使用A4纸打印装订，黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装。
2.《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。
四、电子版作品规格
1.参赛选手使用大赛支持系统中在线上传参赛作品功能提交电子版《职业生涯规划书》。
2.电子版《职业生涯规划书》必须为Microsoft Word格式（*.doc文件）。
3.电子版《职业生涯规划书》文件大小不超过10Mb。
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